感覚運動科学

こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は遺伝子解析の落とし穴についてです。   1.遺伝子解析とは   ここ近年遺伝

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こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は正しい姿勢とその評価についてです。   1.姿勢制御とは   正しい姿勢と聞

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こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は感覚についてです。   1.感覚とは   人間は無意識のうちに、身体の内外の

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こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は小脳の機能評価についてです。   1.小脳の構造と機能   大脳の後下部、脳

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こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は腸内細菌叢と運動の関係（パート2）についての解説です。   1.様々な要素と腸内細菌叢

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こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は腸内細菌叢と運動の関係についての解説です。   1.運動と腸内細菌叢の関係  

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こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は体温を調整する仕組みについて解説です。   1.熱産生と放熱のバランス  

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こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は感覚器系の味覚について解説です。   1.味覚の役割と特徴   舌は消化器系

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こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は運動統合についての解説です。子育てをされている方は必見です。   1.感覚統合とは &

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こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 多くの方がトレーニングをする＝痩せる、ヒップアップ、お腹を凹ますなどといったことに意識しがちですが、そ

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