070-8492-0855
体験予約はこちら中村 達也
| 保有資格 | ・NASM-PES/CES (全米スポーツ医学協会) ・StFlair® DNA 腸栄養学認定プランナー ・分子栄養医学オーソモレキュラー・エキスパート ・加圧インストラクター ・SMART Tools IASTM (軟部組織稼働療法) |
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メッセージ
はじめまして、代表トレーナーの中村達也です。
NICO自由が丘店では女性が心身ともに美しく健康的でいるために、運動・食事面のサポートをさせていただきます。
NICO自由が丘店のお客様の多くは最初は運動に自信がなかったり、食事管理も苦手な方が多いですが、無理なく細く長く継続していただいております。
末永く素敵な時間を過ごせるジムとなるように、そして何よりお客様の笑顔(ニコ)のために、居心地良く通いやすい空間を目指し、技術やサービスの向上に努めて参ります。
ダイエットやボディメイクだけでなく、腰痛や肩こりの改善、お子様連れでトレーニングなど何でもご相談ください。
Mei
| 保有資格 | ・Jiyugaoka Pilates Academy Reformer ・FTI(Functional Training Institute) └Battling Ropes Level 1 └Mobility Training |
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メッセージ
ダンサーとして身体を動かし続ける為に、姿勢や身体の使い方の重要性を感じ、ファンクショナル・ストレングス・コンディショニングについて幅広く学び、ワークアウトコーチを経て、動きや身体表現について追求していく中で、ピラティスに出会いました。
お一人お一人に寄り添ったプログラムを組んでトレーニング・ピラティスを通し、お客様が心地よくハッピーになれるベストな身体づくりをNICO自由が丘店でサポート致します！
mio
| 保有資格 | ・PHI Pilates MatⅠ＆Ⅱ ・PHI Pilates リフォーマー |
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メッセージ
幼少期からクラシックバレエを続け、テーマパークダンサーとして活動してきました。
身体を使い続けてきた経験を活かし、ピラティスを通じて、整えて動きやすい身体づくりをサポートしています。
姿勢改善や不調予防を目的にお客様に合わせた丁寧な指導を大切にしています。
心も身体も前向きになれる時間をご一緒できたら嬉しいです。
自由が丘でピラティスをお探しの方は是非NICO自由が丘へお越しください。
菱真美
| 保有資格 | ・LUCE YOGA ACADEMY養成コース パワーヨガ ・LUCE YOGA ACADEMY養成コース インドヨガ ・マタニティヨガ ・エアロビクスインストラクター ・ボディケアセラピスト |
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メッセージ
妊娠・出産・育児を通して、心と体がどれほど繊細に変化するかを身をもって経験してきました。
この体験を活かし、産前産後の方はもちろん、すべての年代の方が、自分の身体に向き合えるようサポートさせていただきます。
日々の疲れを癒す、姿勢を改善、産後ダイエット、子連れでジム通いしたいなど、気軽にご相談ください。
NICO自由が丘で皆さまとお会いできるのを楽しみにしております。
小峰麻里
| 保有資格 | ・全米ヨガアライアンスRYT200・RYT500 ・全米ヨガアライアンス認定RPYT85 ・BIPマットピラティス養成コース・マシンピラティス養成コース終了 ・BESJ Reformer/Tower,Cadillac, SpineCorrector,Chair,Ladder Barrel,MasterStretch1 ・STOTT PILATES REFORMER LEVELI |
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メッセージ
ピラティスを継続していくことで身体が整い、姿勢やモチベーションが変わっていきます。日頃外側に向けている意識を内側に向け、丁寧に身体を動かすことで変化を感じられるような時間をお手伝い出来ればと思います。
皆様にお会いできるのをNICO自由が丘店で心待ちにしております。
ARIKO
| 保有資格 | ・PHIピラティスマットⅠ/Ⅱ ・MAJOLIピラティスRPT30マット ・PHIピラティスリフォーマー ・看護師、保健師 |
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メッセージ
姿勢や肩こり腰痛を改善したい、いつまでも自分の足で歩きたい、そんな想いに寄り添った安全で丁寧なピラティスをぜひパーソナルレッスンで体感して下さい。
ご自身の身体の変化を一緒にNICO自由が丘で楽しんでいただけたら嬉しいです。
070-8492-0855営業時間 / 8：00-22：00
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