当スタジオは女性のボディメイクと健康増進に特化した指導を行うパーソナルトレーニングジムです。お客様の骨格、女性特有の月経周期を考えた運動や食事指導を行い、トレーニングだけでなく加圧、ピラティス、鍼治療と多角的にアプローチすることによりお客様のお悩みを改善していきます。
産前産後のトレーニング、ボディケアを目的とされる方、お子様連れで通いたい方も大歓迎のパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナーが、ダイエット、ボディメイク、健康増進、痛みの改善など、お客様それぞれの目的に合ったトレーニングメニューをご提案します。
カウンセリングで伺ったお客様のデータと、その日の身体の状態を考慮してメニューを組むため、運動初心者の方や運動が苦手な方でも安心してトレーニングを行うことができます。

当スタジオは自由が丘駅から徒歩3分、商業施設(トレインチ自由が丘)を通り抜けてすぐの場所にあります。駅近で通いやすいため近隣の方だけでなく都立大学駅や二子玉川駅方面から通われている方も多数いらっしゃいます。人通りも多いので、夜の時間帯でも安心して通えます。