お知らせ ダイエット メディア掲載 分子栄養学 運動 運動器疾患 感覚運動科学 子供の発育発達 2023年07月31日 運動器疾患 頸部について理解する こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は頸部についてです。 1.頸部の構造と機能 頸部には環椎後頭関節、環軸 記事を読む 2023年07月27日 運動器疾患 エストロゲン(女性ホルモン)と乳がんについて理解する こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回はエストロゲン(女性ホルモン)と乳がんについてです。 1.エストロゲンと乳がん エス 記事を読む 2023年07月18日 運動器疾患 血圧を調整する仕組み こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は血圧を調整する仕組みについてです。 1.血圧を調整する3つの仕組み 記事を読む 2023年07月04日 運動器疾患 椎間関節障害について理解する こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は腰痛編、椎間関節障害についての解説です。 1.椎間関節障害と椎間関節の機能解剖 & 記事を読む 2023年04月18日 運動器疾患 怪我後のリハビリでやるべきこと こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は怪我後のリハビリでやるべきことについての解説です。 1.リハビリでやるべきこと & 記事を読む 2023年03月13日 運動器疾患 顎関節症について理解する こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は顎関節症についての解説です。 1.顎関節症とは 顎関節は側頭骨の下顎 記事を読む 2023年03月04日 運動器疾患 側湾症を理解する こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は側湾症についての解説です。側湾症は思春期の女性に多いので女の子がいる方は理解しておく必要がありま 記事を読む 2023年02月27日 運動器疾患 投球障害肩を理解する こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は投球障害肩についてです。WBCもこれから始まり、野球業界も盛り上がっていきますね。これから野球を 記事を読む 2023年02月26日 運動器疾患 足部・足関節疾患について理解する こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は足部・足関節疾患についてです。近年ではパーソナルジムに通う方はダイエットやボディメイク目的の方だ 記事を読む 2023年02月22日 運動器疾患 頸肩腕症候群について理解する こんにちは 女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回は肩や首、背中の痛みの頸肩腕症候群についてです。画像診断では特定できない症状になるので肩こりや首こ 記事を読む 2 / 3«123» Contact 体験トレーニングのご予約 070-8492-0855営業時間 / 8:00-22:00 ご予約はこちら