お知らせ ダイエット メディア掲載 分子栄養学 運動 運動器疾患 感覚運動科学 子供の発育発達 2022年02月24日 ダイエット 2ヶ月で12kg痩せた減量法!(トレーニング編) こんにちは 自由が丘パーソナルジムNICOです。 今回はY君のダイエット記録、前回の続きになります。 今回は短期間で痩せたトレーニング方法や頻度を教えていただきました。 前回の記事を読まれていない方は 記事を読む 2022年02月17日 ダイエット 2ヶ月で12kg痩せた減量法!(インタビュー) こんにちは 自由が丘パーソナルジムNICOです。 去年から開始したY君の減量報告について書いていきます。 ちなみにY君はNICOでパーソナルトレーニングは受けていなく、たまに一緒に筋トレするくらいです 記事を読む 2022年01月05日 ダイエット 弟が本気のダイエットを開始します! こんにちは 自由が丘パーソナルジムNICOの中村です。 今回のブログはプライベートな内容になりますが、私には8歳下の弟がいまして… えーっと、かなり肥えております。 大学に入学してから一人暮らしをスタ 記事を読む 4 / 4«1234 Contact 体験トレーニングのご予約 070-8492-0855営業時間 / 8:00-22:00 ご予約はこちら