1.肝臓疾患とは

肝臓は糖質、タンパク質、脂質の代謝、アルコールの分解、有害物質の解毒（添加物など）など、重要な働きを担っています。
主な疾患はウイルス性肝炎と脂肪肝でどちらも慢性化すると肝硬変になり、もっと進行すると肝がんになることもあるので注意が必要です。
ウイルス性肝炎はA〜E型のどれかがウイルスによって発症します。日本では血液や体液を介して感染するB型とC型がほとんどでB型が約15％、C型が約80％を占めています。肝炎は血液検査で調べることができるのでわかった場合はすぐに専門の医療機関で受診しましょう。
脂肪肝は肝臓に脂肪が蓄積した状態で、暴飲暴食、肥満、糖尿病が原因で発症します。アルコールの過剰摂取の場合、アルコール性脂肪肝と言い、過食や糖尿病が原因の場合を非アルコール性脂肪肝と言います。脂肪肝の治療は食事管理と運動になります。またタバコの有害物質も肝臓に負担をかけるので禁煙は必要になります。

2.肝機能異常の基準値と疑われる疾患

⚫︎AST（GOT）、ALT（GPT）
基準値：30IU/ℓ以下
共に高度の値（2000IU〜3000IU）急性肝炎 AST>ALT
脂肪肝、慢性肝炎（AST/ALT比0.6前後）AST＜ALT
アルコール性肝炎、肝硬変（AST/ALT比2.0以上）
肝がん（AST/ALT比3.0以上）ASTのみ高値心筋梗塞などの肝臓以外の疾患

⚫︎γ-GTP
基準値：男性50IU/ℓ以下、女性30IU/ℓ以下
γ-GTPだけ高値アルコール肝炎、膵臓疾患など（数日間禁酒後再検査）
AST、ALTの数値も高値アルコール性脂肪肝、急性肝炎、慢性肝炎、肝硬変など

3.最後に

肝臓はサイレントキラーと呼ばれ、自覚症状が現れません。慢性脂肪炎になると肝臓本来の機能を果たせなくなり、肝硬変になります。命に関わることなので皆さんも食べ過ぎ、動かなすぎ、飲み過ぎには気をつけてください！

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この記事の監修者

中村達也（なかむらたつや）

2015年パーソナルトレーナーとして活動開始。
一般人、芸能人、モデル、経営者など幅広く指導を行う。
2021年パーソナルジムNICO自由が丘をオープン。約1年で予約が一杯の状態となる。
2024年パーソナルジムNICO二子玉川をオープン。ジムトレーニング×ピラティスで理想の身体づくりをコンセプトにスタジオを運営。
現在も現場でのセッションを精力的に行い、お客様のフィットネスライフをサポートしている。

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