1.自由が丘で安いパーソナルジム

近年パーソナルトレーニングジムやピラティススタジオが増えており、どこを選んだら良いのかわからない方が増えています。（実際に体験に来られる方もおっしゃっていました。）
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際は場所、値段で先ずは探す方が多いと思います。パーソナルトレーニングジムは短期ジム、長期的に通う習慣型ジム、サブスク型通い放題ジムと大きく分けたら三つほどあります。
短期型ジムは単価は高額になりますが、短期間に詰めて運動や食事改善に取り組んでいくので効果を早く実感することができます。習慣型ジムはコストを抑えることができ、少しづつ習慣を身につけて長期的に身体を変えていきます。変化を実感するのが少し時間はかかりますが、運動の習慣が身につくので無理なく身体を変えることができます。
サブスク型は月会費はやや高めですが通い放題なので行けば行くほど一回あたりの単価は安くなります。時間に余裕がある方、短期間で身体を変えたい方に合っているパーソナルジムです。
パーソナルジムNICO自由ヶ丘は習慣型ジムなので一回あたりの単価はリーズナブルであり、細く長く継続して身体を変えたい方にオススメです。運動も勉強もやめてしまえば最初の状態に戻っていきます。そのようなことにならないようにしっかり運動を習慣にできるように当スタジオではサポートさせて頂いております。

2.お子様連れが多く通いやすいパーソナルジム

NICO自由が丘は0歳からのお子様を連れて通えるパーソナルトレーニングジムです。
出産は交通事故を受けたくらい身体にダメージがあると言われています。そしてその後は産前同様にホルモンバランスの変化や筋力の低下などで身体に不調が表れやすくなります。そのような産後の不調を出来るだけ改善できるように早いタイミングから運動をできる環境をNICOでは用意しております。トレーニング、ピラティス、徒手療法(ストレッチ)で産後、身体のお悩みを改善致します。会員様の多くは産後お子様連れで通われており、スタッフも子連れ対応に慣れいているので安心してトレーニングを受けて頂けます。
またNICOはお客様ができるだけ長く通いやすいように３つの料金システムをご用意しております。一つが月会額制で月4、6、8回となっております。運動を習慣にして身体を確実に変えたい方におすすめです。料金も一回のトレーニングがリーズナブルなので7割以上のお客様が月会費制で通われています。二つ目がチケット制で6、12、24回券から選べます。回数によって単価と有効期限が変わります。仕事や家庭の都合で毎週コンスタントに通えない方はこちらを選ばれます。３つ目が都度払い制になります。

3.最後に

産後体型を戻したい方、お子様連れでジムを探されている方は是非NICO自由ヶ丘にお問い合わせ下さい！

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店舗名：パーソナルジムNICO自由が丘
トレーニング×ピラティスで理想の身体に！

20〜50代女性(運動未経験)の方が多く通われています。
産前産後トレーニング・お子様連れ大歓迎

〜体験トレーニングご希望の方〜
こちらのリンク先からお問い合わせください📩

パーソナルジムNICO二子玉川の詳細はこちら

住所：東京都世田谷区奥沢6-33-12 アスターハイツ303
最寄駅：東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」徒歩3分、東急大井町線「九品仏駅」徒歩7分、東急目黒線「奥沢駅」徒歩8分
営業時間：8:00-22:00

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★パーソナルジムNICO 自由が丘 HP

★パーソナルジムNICO 自由が丘 Instagram

★パーソナルトレーナー中村達也 Instagram

この記事の監修者

中村達也（なかむらたつや）

2015年パーソナルトレーナーとして活動開始。
一般人、芸能人、モデル、経営者など幅広く指導を行う。
2021年パーソナルジムNICO自由が丘をオープン。約1年で予約が一杯の状態となる。
2024年パーソナルジムNICO二子玉川をオープン。ジムトレーニング×ピラティスで理想の身体づくりをコンセプトにスタジオを運営。
現在も現場でのセッションを精力的に行い、お客様のフィットネスライフをサポートしている。

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