1.碑文谷界隈の方必見

碑文谷界隈はアトリオドゥーエ碑文谷、コナミスポーツクラブ碑文谷はありますがパーソナルジムはかなり少ない印象です。
パーソナルジムNICOは自由が丘にスタジオを構えていますので電車だと1〜2駅、自転車だと10分程度でお越しいただける場所になります。
パーソナルジムNICOは都度払い、月会費、チケット制と選択肢が多く、お客様のニーズに合わせて無理なくジムに通っていただけます。中にはフィットネスクラブと併用して通われるお客様もいますのでトレーニングフォームの修正やプログラムの作成などのご相談も承っています。
当スタジオのトレーナーは全員有資格者であり経験も豊富でかなりお客様に寄り添った指導を心がけています。初めてのジム通いで不安な方も安心してトレーニングを受けていただけます。

2.運動習慣が身に付くパーソナルジム

パーソナルジムと言えば短期間で厳しいトレーニングや食事指導を思い浮かべる方も多くいると思いますがパーソナルジムNICOは短期間でのプランや厳しい食事指導は一切行っていません。
身体は短期間で変えることができますが、習慣にできなければ行動を起こす前の状態に戻ってしまいます。それはダイエットや筋力アップだけでなく、痛みの改善なども当てはまります。
当スタジオはそれらの不安を改善できる環境を整えていますので初めてパーソナルジムに通われる方はもちろん、一度ジムに通って思ったような結果が出なかった人も多くお問い合わせいただいております。
さらに運動を習慣にできる料金システムで目的に合わせて無理なく通うことができ、短期間で高額なジムの予算だとNICOだと1年くらい通えちゃうのでお得です。運動を習慣にすれば嫌でも身体は良い方へ変わり、自分から運動がしたいと思えるようになるので一石二鳥です( ´ ▽ ` )

3.最後に

自由が丘にはパーソナルジム、フィットネスクラブ、ピラティススタジオ、ヨガスタジオなど数多く存在していますので、中々選ぶのは難しいと思いますが、気になった方は是非体験トレーニングへお越しください！

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店舗名：パーソナルジムNICO自由が丘

住所：東京都世田谷区奥沢6-33-12 アスターハイツ303

最寄駅：東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」徒歩3分、東急大井町線「九品仏駅」徒歩7分、東急目黒線「奥沢駅」徒歩8分

営業時間：8:00-22:00

女性のボディメイク・健康増進に特化した指導

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★パーソナルジムNICO 自由が丘 HP

★パーソナルジムNICO 自由が丘 Instagram

★パーソナルトレーナー中村達也 Instagram

この記事の監修者

中村達也（なかむらたつや）

2015年パーソナルトレーナーとして活動開始。
一般人、芸能人、モデル、経営者など幅広く指導を行う。
2021年パーソナルジムNICO自由が丘をオープン。約1年で予約が一杯の状態となる。
2024年パーソナルジムNICO二子玉川をオープン。ジムトレーニング×ピラティスで理想の身体づくりをコンセプトにスタジオを運営。
現在も現場でのセッションを精力的に行い、お客様のフィットネスライフをサポートしている。

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