2023年07月12日
こんにちは
女性のボディメイク・健康増進に特化した指導を行う自由が丘パーソナルジムNICOです。
今回は定期的に発信しているパーソナルジムNICOの紹介です。
1.パーソナルジムNICOでできること
NICOではパーソナルトレーニングの他に加圧トレーニング、マシンピラティス、美容鍼、栄養コンサルティングがメニューとしてあります。
基本的にはお客様から希望コースをお伝えして頂くスタンスですが、自分の目的を達成するにはどのコースを選択したらよいかわからない方は初回のカウンセリングで決めることも可能です。栄養コンサルティングに関しては会員様限定のサービスとなっておりますのでご了承ください。
スタジオのトレーニング設備も大手ジム顔負けの内容が揃っており、様々なトレーニングが可能で飽きずにトレーニングを行えます。
料金システムも三つご用意があり、都度払いシステム、チケット制、月会費制とありお客様のニーズによってご対応していますので高額な料金はかからないのでパーソナルジムが始めての方でも安心できます。
NICOは筋トレを教えるパーソナルジムではありません。身体の歪みの改善、動かし方の指導、メディアに騙されない運動や食事の理解など、多角面から簡単で深い内容を指導していきます。
2.こんな方におすすめ
パーソナルジムNICOはこんな方におすすめのジムになります。
●健康的に痩せたい
●以前パーソナルジムに通っていたが効果を実感しなかった
●いろんな運動に対応しているジムに通いたい(加圧、マシンピラティスなど)
●落ち着いた雰囲気の中でやりたい
●子供を連れてジムに通いたい
●運動習慣を身につけて健康になりたい
●腰痛や肩こりを改善したい
●整体やマッサージだと悩みを解決しなかった
●安心料金でジム通いがしたい
※こんな方にはおすすめできません
●短期間で痩せたい
●不定期に通いたい(目的による)
3.最後に
自由が丘にはパーソナルジム、フィットネスクラブ、ピラティススタジオ、ヨガスタジオなど数多く存在していますので、中々選ぶのは難しいと思いますが、気になった方は是非体験トレーニングへお越しください!
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店舗名:パーソナルジムNICO自由が丘
住所:東京都世田谷区奥沢6-33-12 アスターハイツ303
最寄駅:東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」徒歩3分、東急大井町線「九品仏駅」徒歩7分、東急目黒線「奥沢駅」徒歩8分
営業時間:8:00-22:00
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この記事の監修者
中村 達也(なかむら たつや)
2015年パーソナルトレーナーとして活動開始。 一般人、芸能人、モデル、経営者など幅広く指導を行う。 2021年パーソナルジムNICO自由が丘をオープン。約1年で予約が一杯の状態となる。 2024年パーソナルジムNICO二子玉川をオープン。ジムトレーニング×ピラティスで理想の身体づくりをコンセプトにスタジオを運営。 現在も現場でのセッションを精力的に行い、お客様のフィットネスライフをサポートしている。 |
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