1.栄養コンサルティングの内容

栄養コンサルティングは分子栄養学に基づいて、お客様の身体の不調や悩みを食事療法で改善していきます。単純に何を食べたら良いのか、悪いのかといった簡易的なことではなく、お客様の現状を改善に最適な食事・栄養のアドバイスやお客様も栄養について根本的な理解をしてもらえるように勉強形式で指導していきます。
6〜12ヶ月でダイエットや体質改善と同時に自立も目指します。栄養コンサルティングが終了した後もどのような食事をしたら良いのか、流行りのダイエット法やサプリメント、SNSの情報に惑わされないように学びながら実践します。
コースは6ヶ月コースと12ヶ月コースで分かれており、ダイエットを目的としている方は6ヶ月をおすすめしており、身体の不調や体質改善を目的とされている方は12ヶ月コースがおすすめです。
もちろんお客様の現状の身体によって違いますので、初回体験コースでその辺りはしっかりお伝えしていきます。

2.栄養指導者の紹介

栄養指導はパーソナルジムNICOの代表トレーナーの中村が行います。
これまでにダイエット、体質改善、不妊改善を目的とした方の栄養コンサルティングを行なってきました。またDNA解析や腸内フローラ解析に基づいた幅広い指導実績もあります。短期的なキツい食事指導は一切なく、継続できる指導法でお客様のお悩みを多数解決してきました。

●保有資格
・分子栄養医学オーソモレキュラーエキスパート
・StFair®︎腸栄養学認定プランナー

3.料金などの詳細

●料金

・体験コンサルティング30分 ¥3300（税込）
カウンセリングとどのようにして身体の悩みを改善していくのかお伝えしていきます。

●コース
・6ヶ月6回栄養コンサルティングコース ¥52,800（税込）
50分×6回月に1回の頻度で栄養コンサルティングを行います。

・12ヶ月12回の栄養コンサルティングコース ¥92,400（税込）
50分×12回月に1回の頻度で栄養コンサルティングコースを行います。

●必要な物
・PCまたはスマートフォン
Google meetを使いますのでGoogleアカウントの作成をお願いします。

4.最後に

ご不明な点があればお問い合わせフォームまたは公式LINEからご連絡ください！

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店舗名：パーソナルジムNICO自由が丘

住所：東京都世田谷区奥沢6-33-12 アスターハイツ303

最寄駅：東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」徒歩3分、東急大井町線「九品仏駅」徒歩7分、東急目黒線「奥沢駅」徒歩8分

営業時間：8:00-22:00

女性のボディメイク・健康増進に特化した指導

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★パーソナルトレーナー中村達也 Instagram

この記事の監修者

中村達也（なかむらたつや）

2015年パーソナルトレーナーとして活動開始。
一般人、芸能人、モデル、経営者など幅広く指導を行う。
2021年パーソナルジムNICO自由が丘をオープン。約1年で予約が一杯の状態となる。
2024年パーソナルジムNICO二子玉川をオープン。ジムトレーニング×ピラティスで理想の身体づくりをコンセプトにスタジオを運営。
現在も現場でのセッションを精力的に行い、お客様のフィットネスライフをサポートしている。

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