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体験予約はこちら2022年07月15日
お客様の声（T.I様）
中村トレーナーにお世話になるようになり、腸内環境に合わせた食事指導と加圧トレーニングで約7キロのダイエットに成功しました。運動苦手で継続苦手な私が結果を出せたのも、中村トレーナーのおかげです。これからも続けて頑張ります。
NICOより
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お客様の声を書いていただきありがとうございました。
多くの方がダイエットで短期的に痩せようとしますが、高い確率でリバウンドはします。それはホメオスタシス（恒常性）機能が働くので当たり前のことであり、リバウンドする人が悪いとかではないのです。なので長期的に痩せた方が、リバウンド率も激減し、なおかつ身体の負担もなく継続力も身につきます。何事も細く長く継続することが成功の秘訣です！
今後もお客様の声をどんどん載せていきます😁👍
ダイエットでパーソナルジムお探しの方は是非NICOへお問い合わせください！
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店舗名：パーソナルジムNICO自由が丘
住所：東京都世田谷区奥沢6-33-12 アスターハイツ303
最寄駅：東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」徒歩3分、東急大井町線「九品仏駅」徒歩7分、東急目黒線「奥沢駅」徒歩8分
営業時間：8:00-22:00
女性のボディメイク・健康増進に特化した指導
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この記事の監修者
中村 達也（なかむら たつや）
| 2015年パーソナルトレーナーとして活動開始。 一般人、芸能人、モデル、経営者など幅広く指導を行う。 2021年パーソナルジムNICO自由が丘をオープン。約1年で予約が一杯の状態となる。 2024年パーソナルジムNICO二子玉川をオープン。ジムトレーニング×ピラティスで理想の身体づくりをコンセプトにスタジオを運営。 現在も現場でのセッションを精力的に行い、お客様のフィットネスライフをサポートしている。 |
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